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　　准妈妈如何自我保护

　　一旦怀孕，就成了全家重点保护对象。生活中需要注意，工作中也要注意，但一切建立在科学的基础上。

　　如果桌子上有激光打印机的，尽可能挪开，离得越远越好，能够减少粉尘、臭氧的吸入量。其实这并不会给工作带来多少麻烦，设置共享，一样方便打印。至于复印这活儿，可以喊同事代劳，相信大家都会体谅的，别不好意思。

　　其次，无论天气如何，都要定时开窗透气，这点非常重要。有些写字楼，从早到晚空调不关，全指望大厦的换风系统，殊不知管道里有多脏，换风效率有多低。没有什么措施比开窗换风效果更好。

　　第三，可以在桌面摆上一盆绿植，虽然尚无明确的证据表明它们可以吸收辐射，但改善空气多少还是有一些作用的。

　　第四，尽可能使用原装硒鼓，或者品牌较响的正规环保硒鼓。不要贪图便宜，使用灌粉硒鼓，孕妇千万不要自己动手更换。

　　第五，废弃的硒鼓不要摆在办公室或塞在柜子里面，更不能随便丢弃。建议通过厂商的正规回收渠道进行处理，避免对环境造成的污染。

　　第六，别忽略电脑主机的辐射，有些机箱铁板厚度根本不达标。切不可放在桌子上，最好放在桌子下。另外要注意的是，尽量避免在电脑背后作业，可以考虑和同事协商换个工位。每个小时最好活动一下，别坐得太久。[返回频道首页]